スポンサーリンク アロマオイルの瓶を機械にセットするだけなので、とても簡単です。 充電式はどの部屋にも持ち運びができるので、一つあれば便利です。 玄関の4つの悩みにアロマオイルを活用する方法. 植物由来の香りを楽しむ「アロマオイル」。落ち着いた香りをかぐと心が安らいだり、爽やかな香りをかぐと気持ちが引き締まったりすることがありますよね。今回は、初心者でも簡単に取り入れやすいお部屋で手軽に楽しめるアロマオイルの使い方をご紹介します。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 香りで選ぶ、効果効能で選ぶ・・など選び方はいろいろありますが、その時の状況に合わせて選んでみて下さいね。, あらゆる人が訪れる玄関だからこそ、好き嫌いが分かれてしまう個性的な香りよりも、みんなが好きで馴染みがある柑橘系の香り, これらをシングルで楽しむのもいいですし、複数をブレンドすることであなたのオリジナルの柑橘系の香りを作ってみるのも楽しいですよね。, 空気の浄化にレモン、プラス甘いオレンジやグレープフルーツをブレンドしたり、あなたのお好みのシトラスアロマを, またどんなアロマオイル(精油)とも相性が良いく抗感染作用も期待できるので、ブレンドの中に入れる必須アイテムにしてもいいですね(^^), 午前中の爽やかなひと時や勉強会などの集まりがあるときは、スッキリ系の香りで頭をクリアにするのもオススメです。, 春の玄関は、お花や新緑のような香り: >>アロマリードディフューザーの手作り方法と長持ちさせる使い方のご紹介, 重曹がこぼれないようにガーゼや布をかぶせてゴムや紐でとめて置いておくこともできます。, 詳細は、こちらの記事をご覧ください。 ジャスミン、ゼラニウム、ネロリ、イランイラン、サイプレスなど, 暑い夏の玄関は、スッキリと爽やかな香り: 玄関へのアロマオイル(精油)の使い方はいかがでしたでしょうか。 家族が安心して帰れる場所であり、お客様を出迎える最初の空間だからこそ、香りの演出も楽しみながらアロマテラピーをしていきま … 癒しグッズとして人気の高いアロマですが、本当に効果はあるのでしょうか?今回はアロマ初心者におすすめの精油(エッセンシャルオイル)10選とアロマの楽しみ方やアロマグッズ、また精油を使用する時の注意点などをご紹介します。 ユーカリ・レモン、シトロネラ、シナモン、ゼラニウム, ●靴の形を保つシューキーパーに香りづけ、または香りをつけたティッシュなどを一緒につけておく シューキーパーはセリアやダイソーなどの100均でも売られています。, 重曹は子供さんやペットがいるお家に優しいお掃除アイテムです。アルカリ性の重曹は酸性の汚れを中和する働きがあり、拭き掃除や臭い汚れ掃除にオススメです。, 重曹の粉は完全に溶かしてから使って下さいね。そうしないと拭き掃除をしたところに白い粉が残ってしまいます(≧∀≦), 家族が安心して帰れる場所であり、お客様を出迎える最初の空間だからこそ、香りの演出も楽しみながらアロマテラピーをしていきましょう♪, 関連記事はこちらです! シダーウッド、サイプレス、フランキンセンス、サンダルウッド、ティートゥリーなど, 冬の玄関は、暖かみのある香り: アロマ(エッセンシャルオイル・精油)の効能や香り・野菜の育て方など植物に関連することを生活に取り入れて楽しもう!というサイトです。, 長い時間を過ごすお部屋と違い、地味であまりフォーカスされない玄関ですが、家族が帰ってきてホッとする場所であり、あらゆる人をお出迎えする場所でもあります。, マンションなどは窓がないことも多く、人の出入り以外には玄関のドアも閉め切っていることも多いかと思います。, あまり日の当たらない玄関ですが、アロマオイル(精油)の香りを漂わせることで訪れる人の気分を演出してみませんか。. 掃除機が入らない場所や下駄箱やその下の隅っこなどは、マツイ棒が活躍しますよ。, 昆虫忌避作用のアロマオイル(精油): アロマストーンの使い方はすごく簡単です! アロマストーンにエッセンシャルオイルを2滴垂らすだけ! これだけでいいんです! (メーカーによって、4滴~5滴の場合もあるので、説明書を確認して使いましょう) 大学卒業後、IT企業や翻訳会社を経てフリーランスのライターとして活動開始。現在4才の娘を子育て中。 使い始めて一番驚いたのは、とにかく「アロマオイルの消費が激しい」ということ。 説明書では5~10滴と書かれていますが、吸収性が高いので香りを広げたいときは「10滴」ほど必要です。 「エッセンシャルオイル(精油)」と呼ばれ、植物の花、葉、果実、果皮、根などから芳香物質を抽出した100%天然の香料, アロマオイルとは、精油にアルコールや合成香料などの添加物を加え、人工的に香りづけされたもの, 香りで彩るインテリア。空薫(そらだき)で楽しむ冬の香り ─ マンションライフの楽しみ方, 容器は茶色や青色などの遮光性の高いガラス瓶を使用している。(精油は紫外線によって劣化しやすいため), 精油原液をそのまま皮膚に塗布、飲用しないようにしましょう。目や粘膜にも触れないように注意してください。, 乳幼児、ペットがいる家庭では、精油によって体に重大な影響が出る可能性があるので使用を避けましょう。, 高齢者、妊産婦、てんかん、心臓病、高血圧、心臓病、糖尿病、免疫障害(アレルギーなど)を持つ方は、自身の判断での使用は控え、知識を持った専門家もしくはアロマセラピストへ必ず相談しましょう。, 使用期限を守りましょう。品質が劣化していないか、使用前に必ず香りを確認しましょう。, インテリア ダイニング ライフスタイル リビング 住宅設備 個室 寝室 照明 部屋作り. © Copyright 2018 Anabuki Kosan Inc. All rights reserved. 女性は香りが男性よりも好きですから 家にアロマを置いている人だって 少なからずいるのではいでしょうか?. アロマストーンの基本的な使い方. 玄関の4つの悩みにアロマオイルを活用する方法を紹介します。 精油だけを噴霧し拡散するタイプがあり、熱を使わずに香り成分をそのまま拡散できるのでオススメです。, 以前、私が書いた記事はこちら

>>重曹アロマの芳香剤を簡単に手作りしよう!掃除用と食用の違いもご紹介, 外部から雑菌などいろいろなものが入り込みやすい玄関をアロマオイル(精油)で対策してみましょう。いくつかご紹介したいと思います。, 抗菌、抗真菌(カビ)、抗感染作用のあるアロマオイル(精油)を活用しスプレーします。, マツイ棒の作り方は、割箸、ティッシュ(または新聞紙、布など)、輪ゴムでお掃除棒を作ります。 仕事で疲れて帰った後に、自宅のドアを開けて、そんないい香りがしたら、ホントに幸せな気持ちになります。, 香りの種類によってはホッとしたり、スッキリしたり、気分を切り替えることができるので、, 私はフランス式のアロマテラピーアドバイザーの資格を持っているので、参考にしていただけると嬉しいです。, 玄関の香りが記憶に残りやすいのは、本能の領域に「においを察知すること」が含まれているからです。, 柑橘系の香りは大人から子供まで幅広く使える万能なアロマオイルです。この香りを嫌がる方はほとんどいないでしょう。, スッキリ系の香りは清潔感があって、空気がきれいな印象を与えます。夏場のクールダウンやリフレッシュしたいときにおすすめです。, ペパーミント単体で使ってもいいですし、甘い系の香りとブレンドしてもいいですし、柑橘系のアロマとブレンドして使ってみても相性が良さそうですね。, 玄関に最適なアロマディフューザーを選ぶときの注意点と状況別におすすめなアロマディフューザーを紹介します。, 玄関にはコンセントがない家庭が多いので、コンセントがなくても、使用できるアロマディフューザーがいいでしょう。, また、火を使うアロマディフューザーは常に自分の目が行き届く場所で使わないと安全面が気になるので、玄関で使わないほうが無難です。, 火を使うタイプのアロマディフューザーはできるだけ自分の部屋で使うのが望ましいでしょう。, 水を使うアロマディフューザーは使用していると、置き方によっては、周りがビショビショになることがよくあります。, 話題にもなりますし、友人が来るまえにアロマオイルを垂らすだけで、玄関に香りが広がります。, 人を感知する機能が付いてるとアロマオイルも無駄にならないですし、香りも強く広がるので、玄関に行くと、常に良い香りがして、心地がいいでしょう。, 汗を含んで湿った靴や雨で濡れてしまった靴を乾燥させずに下駄箱にしまうとめちゃくちゃ臭くなります。, それに、靴に付いた汚れやホコリをそのままにして下駄箱にしまうと、湿気とあわさって、カビのような臭いも発生します。, お父さんの水虫が気になる場合は消臭効果と水虫に効くレモングラスやリトセアのアロマオイルがおすすめです。, これから、消臭&水虫にもおすすめなアロマオイルを使って、靴の中に入れる消臭剤の作り方を紹介します。, 靴に入れず、下駄箱の隅に置いておきたい場合はパックにいれず、小皿の上に盛ってください。, 保冷剤の袋をハサミで切ったら、中身を小皿に出して、アロマオイルを垂らします。混ぜたら、靴箱の中に置いておくだけでokです。, 虫が嫌がる香りということで、私もこの香りがあまり好きではないので、ラベンダーやローズなどをブレンドして使っています。, ブレンドして、自分好みの香りに近づける作業も楽しいですし、使いやすくなるので、試しにやってみてください。, 玄関のタイルを掃き掃除したあとに、手作り消臭剤のパックの中に入っている重曹を撒き、軽く絞った雑巾で拭きとって、お掃除完了です。, 重曹はキッチンのお掃除などにも使えます。油汚れにはオレンジ・スイートがおすすめです。, 柑橘系のアロマオイルは消費期限が短く、開封後、半年で、スキンケアには使えなくなるので、使いきれなかったらお掃除に使いましょう。, 香りを長持ちさせたいなら、香りが長持ちするアロマオイルとブレンドして使ってみましょう!, 玄関におすすめ香りとして紹介した柑橘系や風邪予防、ウィルス予防のアロマオイルは20分前後で香りがなくなってしまうので、友人がくる直前に垂らすのがおすすめです。, ペパーミントやユーカリレモンは4時間程度、香りが長持ちするので、ブレンドして使ってみるといいでしょう。, 玄関におすすめのアロマオイルやアロマディフューザー、玄関の悩みにアロマオイルを活用する方法を紹介しました。, 疲れて家に帰ったときに、玄関の香りが良いとホッとしたり、気分が明るくなったりするので、是非、お家で使ってみてください。, このブログでは勉強したアロマに関することや自分の興味のあること、経験などを生かして、プライベートや仕事に役立ちそうな情報を書いていきます。.

オレンジスイート、シナモン、マンダリン、フランキンセンス、ベルガモット、パチュリーなど, 風邪やインフルエンザが流行るシーズンは、空気の浄化作用を期待して香りを選び、シングルよりも複数の香りをブレンドして作る方がオススメですよ。, ハーブ系などの刺激が強いアロマオイル(精油)を使うときは、個性的で好き嫌いがわかれることもあるので、そんな時は柑橘系をブレンドに加えて調整してみて下さいね。, レモン、ユーカリ系、ティートゥリー、クローブ、オレガノ、バジル、シナモン、ペパーミント、その他ハーブ系、ラベンダー系など, みんなが好きな柑橘系のアロマオイル(精油)は、揮発性が高く香りも長持ちしないので、こまめに精油を追加したり、長持ちする精油とブレンドして香りの変化を楽しむのも面白いですよ。, スプレーボトルに入れてよく混ぜて、暗い所へ2,3週間置いておくと香りの熟成が進み、アルコールの匂いも抑えることができます。消費期限は1ヶ月程度。, 水を入れてミスト化して精油を拡散するタイプと >>お部屋でのアロマオイル(精油)の使い方は?芳香浴でいい匂いにしよう!, 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。, このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。, >>おすすめのアロマオイル(精油)のブランド6選のご紹介(オーガニック+メディカルグレード編), 水200ml、重曹小さじ2、アロマオイル(精油)数滴をスプレーボトルに入れてよくシェイクしたら出来上がりです。, オレンジスイート、シナモン、マンダリン、フランキンセンス、ベルガモット、パチュリーなど. グレープフルーツ、ペパーミント、レモン、ベルガモットなど, 秋の玄関は、ウッディな落ち着いた香り: 毎日の生活を豊かに、楽しく過ごせるようなためになる情報をお届けします。, 植物由来の香りを楽しむ「アロマオイル」。 落ち着いた香りをかぐと心が安らいだり、爽やかな香りをかぐとこころなしか気持ちが引き締まったりすることがありますよね。, しかし、どんな場面でどのアロマオイルを使えばよいのか、香りの選び方や使い方に迷う方も多いのではないでしょうか?, そこで今回は、初心者でも簡単に取り入れやすいお部屋で楽しむアロマオイルの使い方をご紹介します。 お部屋の特徴に合わせた香り選びは非常に大切なポイント。玄関やリビングルームなど、場所別におすすめしたいアロマオイルの活用術もぜひ参考にしてみてください。, 自宅で気軽に楽しむ人も増えている「アロマオイル」。雑貨ショップなどでも売られているため、手軽に購入できるようになっています。 しかし、アロマオイルは高濃度に芳香成分が凝縮されているため、注意して正しく扱う必要があります。まずはアロマオイルの基礎知識を身につけて適切な使い方を学びましょう。, 「アロマオイル」という言葉は、多くの人にとって耳なじみのある言葉になっているかと思います。しかし実際にアロマテラピーなどで使用するオイルは、正確には「エッセンシャルオイル(精油)」と呼ばれ、植物の花、葉、果実、果皮、根などから芳香物質を抽出した100%天然の香料を指します。 エッセンシャルオイル(精油)とフレグランスオイルなどを総称して「アロマオイル」と呼ぶケースもありますが、アロマテラピーの分野では明確に分けているため、その違いを認識しておくとよいでしょう。, ではアロマオイルとは何を指すのでしょうか?厳密に言うと、アロマオイルとは、精油にアルコールや合成香料などの添加物を加え、人工的に香りづけされたものを指します。 「フレグランスオイル」、「ポプリオイル」とも呼ばれるものです。これらはエッセンシャルオイル(精油)よりも低価格で購入できますが、人工香料や界面活性剤などの添加物を使用している安価な商品もあるため、エッセンシャルオイル(精油)の使用をおすすめします。, さらにエッセンシャルオイル(精油)であっても、購入する際には注意が必要です。添加物が入った物などでも名前は「エッセンシャルオイル(精油)」として売られていることもあります。容器に貼られているラベル情報も必ず確認するようにしてください。, ここでは、100%植物由来のエッセンシャルオイル(精油)を使ったお家で気軽に楽しめる「芳香浴」の方法をご紹介します。, アロマディフューザーとは、超音波や電動式のエアポンプによる空気圧で、精油の芳香成分を空気中に拡散させる器具。熱を使わないので、精油の芳香成分を損ないにくく、広い範囲に長時間香りが持続することが特徴です。, アロマライトとは、電球の熱で精油を温める芳香浴専用のグッズ。上部にある受け皿に精油を1〜5滴垂らし、スイッチを入れると明かりがつきます。徐々に精油が温められるので、精油のよい香りがお部屋を包み込むのをゆっくりと楽しむことができますよ。, アロマディフューザーやアロマライトはインテリア雑貨店などでも手軽に購入でき、生活に取り入れやすいアイテムです。精油の香りを気軽に楽しむ方法として人気を集めています。, 陶器もしくは耐熱ガラス製のマグカップなどの容器にお湯を8分目まで入れ、精油を1、2滴落とし、カップから立ち上がる香りを楽しみます。, 天然塩や重曹などに精油を混ぜてお部屋に置いておく方法もあります。化学合成の芳香剤が苦手な方にはよい方法ですが、子どもが誤ってなめたりしないよう置き場所には注意が必要です。不織布の袋に入れておくのもよいでしょう。, 精油が浸透しやすい素焼きの陶器や石にしみこませて香りを楽しむ方法です。専用のアロマストーンはアロマセラピーの専門ショップやインテリア雑貨店などで購入が可能です。電力や熱を使わない安全な方法なので、玄関や寝室など目が届きにくい場所でも安心して使えることが魅力です。, 精油の芳香成分をひと吹きで拡散できるアロマスプレーは、玄関やトイレ、インテリアファブリックにもぴったりです。自宅で簡単に作れるアロマスプレーの作り方をご紹介します。, 出来上がったアロマスプレーを保存する際には、容器に作成日と使用した精油の種類を記入したメモを張り付けておくことをおすすめします。情報が一目で分かり便利ですよ。, エッセンシャルオイル(精油)をお部屋で使用する際は、取り扱いに十分注意をしましょう。, 7については、柑橘系の精油は開封後6ヶ月での使用が望ましく、未開封で保管する場合も1〜2年を目安にしてください。そのほかの精油は、開封後1〜2年が目安です。なるべくオイルが新鮮なうちに使い切るようにしましょう。, 数あるエッセンシャルオイル(精油)の中からお部屋の用途に合わせたおすすめの香りと上手な活用法を紹介します。なお、香りの好みには個人差もありますので、必ず香りを確認してからお気に入りのものを購入してくださいね。, アロマディフューザーなどを使ってお部屋を香りで満たし、気持ちが整いやすい環境を作りましょう。「勉強部屋・書斎」には、頭がシャキッとして集中力を高めてくれるような「ペパーミント」、「ユーカリ」、「レモン」、「レモングラス」「ローズマリー」の香りがおすすめ。どれもフレッシュですがすがしい香りが特徴的です。, これらの香りをブレンドしてアロマスプレーを作り、気分転換したいタイミングに使用するのもおすすめです。 「レモン」+「ローズマリー」の組み合わせや「レモン」+「ペパーミント」+「レモングラス」はバランスがよく、集中したい場面にぴったりの香りです。, 家族が集まるリビングルームでは、アロマディフューザーやアロマランプを使って香りを楽しむほか、エッセンシャルオイル(精油)を床の拭き掃除に使うのもおすすめです。, 掃除方法はいたって簡単。ぬるま湯の入ったバケツにエッセンシャルオイル(精油)を1〜2滴混ぜて、雑巾をひたします。雑巾をよく絞ったら、あとは床を拭くだけ。床だけでなくエアコンの送風口を拭いておくと、空調の風にやさしい香りがプラスされますよ。 なお、掃除の際は精油が直接手に触れることを防ぐために必ずゴム手袋をつけるようにしましょう。, 使う香りは温かさがありながらスッキリした、主張の強くないものがおすすめです。「ペパーミント」や「オレンジ」、「ラベンダー」、「レモングラス」などがぴったりでしょう。掃除に使うエッセンシャルオイル(精油)には「ティートゥリー」や「ユーカリ」などもおすすめですよ。, 寝つきの悪い夜には、芳香浴がぴったり。そのまま眠っても安全なように、火を使ってオイルを焚くアロマポットではなく、電気を使ってオイルを温めるアロマライトや専用のアロマストーンを使うと安心です。, 寝室におすすめのエッセンシャルオイル(精油)は、「カモミールローマン」、「フランキンセンス」、「マンダリン」、「ラベンダー」など。「ベルガモット」+「ネロリ」のブレンドは、リラックス効果もあり眠りにつきやすい香りで、特におすすめです。, 玄関はお客様を迎える大切な場所です。靴の臭いが気になる場合は、嫌な臭いを吸収してくれる「重曹」にエッセンシャルオイル (精油)を混ぜた「アロマ重曹」を置いておくのがおすすめです。 玄関におすすめのエッセンシャルオイル(精油)は、「グレープフルーツ」、「ゼラニウム」、「マンダリン」、「ラベンダー」。, なお、「アロマ重曹」の作り方は、器や空き瓶に重曹(200g)を入れ、エッセンシャルオイル(精油)(20滴)を混ぜるだけ。ハーブを散らすと見た目もきれいですよ。, 生ゴミや排水溝など、なかなか消えないキッチンの嫌なニオイ……そんなお悩みにおすすめしたいのが、洗い物が終わった後のシンクにアロマスプレーをひと吹きしておくこと。キッチンにおすすめのエッセンシャルオイル (精油)は、「オレンジ」、「ペパーミント」、「ラベンダー」、「レモン」です。, さらに、冷蔵庫や電子レンジ、ガス台などの拭き掃除には、レモンなどのシトラス系のエッセンシャルオイル(精油)がぴったり。洗い桶の水に1〜2滴混ぜ、布巾をひたし、固く絞って汚れを拭きとりましょう。ピカピカになった後は、心地よい香りが漂い一石二鳥です。 掃除の際は、必ずゴム手袋を使用してくださいね。, この章では、系統別に代表的なエッセンシャルオイル (精油)と香りの特徴をご紹介します。精油は大きく7種類に分けられ、花、ハーブ、樹木、果物など原料になる植物の種類や、花、葉、木部、果実など抽出される部位によって香りが分けられています。 精油の香りはなんと200種類以上。ぜひいろんな香りを試して、一番のお気に入りを見つけてみてくださいね。, 主に植物の花から抽出される香りのグループ。(なかには茎や根から抽出されるものもあります)甘く、華やかでフェミニンな香りが特徴です。, さっぱりとした酸味を含む、フルーティーな香りで、万人に好まれるため、使いやすいという利点があります。, 草原を思い起こすようなさわやかな印象の香り。欧米などの民間療法などで「薬草」として使われている植物から抽出されていることも特徴です。, 樹脂、枝、葉などから抽出された精油のグループで、緑と木々の香りが印象的。樹木系のなかでも「ユーカリ」のようなシャープな香りと「ヒノキ」のような温かみのある香りがあるため、好みや気分で使い分けてみてください。, 料理の香辛料として使われているスパイスから抽出された精油であるため、スパイシーな香りが特徴的です。スッキリとしてシャープな印象です。, 木の樹脂や木部から抽出される独特の香りが特徴です。甘くてずっしりした、奥深い印象の香りで、少量でも長く香りが楽しめます。, 異国情緒あふれるオリエンタルな香り。個性的かつ深みのある濃厚な香りが多く、香りも長続きしやすいことが特徴です。, 今回は、「アロマオイル」と「エッセンシャルオイル(精油)」の違いを冒頭で解説したうえで、100%天然由来のエッセンシャルオイル(精油)を使った香りの楽しみ方をご紹介しました。, 日常に香りをプラスするだけで気分も変わり、日々の暮らしに彩りを添えてくれるものです。朝起きたとき、疲れて帰宅したときなど、それぞれのリラックスタイムにも最適です。 お部屋ごとに適した香りもあるため、上手く使いこなして、ぜひ素敵な香り生活を楽しんでください。, <新提案!>周囲30cmでフンワリ香る、自分だけで楽しむお香 ─ マンションライフの楽しみ方, アルファジャーナルのメルマガが届く「アルファあなぶきStyle会員light」に登録すると、数ある記事の中から今読みたい厳選記事や、最新情報のメールが届きます。, 大学卒業後、IT企業や翻訳会社を経てフリーランスのライターとして活動開始。現在4才の娘を子育て中。 毎日の生活を豊かに、楽しく過ごせるようなためになる情報をお届けします。, その他の記事はこちらをCHECKhttps://journal.anabuki-style.com/, <著作権・免責事項等>【本紙について】・メディアサイト「アルファジャーナル」に掲載された記事を印刷用に加工して作成しております。・アルファジャーナルにはあなぶきグループ社員および外部ライターによって作成される記事を掲載しています。【著作権について】・アルファジャーナルが提供する情報・画像等を、権利者の許可なく複製、転用、販売など二次利用することを固く禁じます。・アルファジャーナルに登録される著作物に係わる著作権は特別の断りがない限り、穴吹興産株式会社に帰属します。・「あなぶき興産」及び「α」(ロゴマーク)は、穴吹興産株式会社の登録商標です。【免責事項】・アルファジャーナルに公開された情報につきましては、穴吹興産株式会社およびあなぶきグループの公式見解ではないことをご理解ください。 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